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L'Ail et ses bienfaits

L'AIL : (Allium sativum), Famille des Liliacées. C'était la rose puante des Grecs. dont l'odeur forte faisait interdire à ceux qui en mangeaient l'accès des temples de Cybèle.
Cette plante bulbeuse vivace et rustique, si estimée à juste titre des populations méridionales, est de nos jours cultivée dans tous les jardins et connue de tous.
Originaire des steppes de l'Asie centrale, l'Ail fut probablement apporté par les hordes mongoles. Connu dès la plus haute Antiquité (la première mention de l'ail date de 50 av. J.-C.). il se répandit
rapidement autour du Bassin méditerranéen, où l'on eut vite fait de l'apprécier.
Tous les peuples ont chanté les louanges de cette plante, à la fois alimentaire, condimentaire et médicinale; Égyptiens, Hébreux, Grecs, Romains, Arabes, et avec eux, les médecins de la Renaissance et ceux des siècles suivants ont constaté ses réelles vertus.
Seul, Horace fit exception à ce concert de louanges:
Si quelque jour, un fils étranglait son vieux père, C'est par l'ail qu'il devrait périr. La ciguë est bien moins meurtrière.
Mais il faut dire que ses raisons étaient toutes personnelles. Mécène, ami peu sincère, jaloux de l'amour d'Horace pour sa maîtresse Lydie, trouva dans l'Ail l'argument odorant pour éloigner Lydie à
tout jamais: il convia Horace à un repas fortement assaisonné de cet Ail que Lydie détestait. Horace se précipita, le repas terminé, chez sa maîtresse, dont il ne pouvait supporter d'être séparé, même quelques heures. Hélas! celle-ci, indignée, le repoussa et pour toujours...
Les Anciens considéraient l'Ail comme une panacée, mais deux qualités essentielles lui étaient attribuées: d'abord fortifiant puissant (l'Ail n'était-il pas distribué aux ouvriers constructeurs des
pyramides de Gizeh pour leur donner des forces?) et aussi préservatif contre la peste.
La Bible nous apprend que Booz en donnait à ses moissonneurs pour les fortifier et pour combattre les épidémies.
Quant au Talmud, il attribue à l'Ail, outre ces mérites déjà reconnus, celui de tuer les vers intestinaux et de rendre le sperme plus abondant. Les Grecs, Aristophane en tête, ne tarissent
pas d'éloges sur ses nombreuses vertus, parfois d'ailleurs parfaitement illusoires.
Il en fut de même des Romains: Galien surnommait d'ailleurs l'Ail "la thériaque des paysans"l. Les Arabes le considéraient comme un antidote remarquable contre la rage, les morsures de vipère, les piqûres de scorpion. L'école de Salerne, en plus de ces vertus, lui reconnut ses propriétés antiseptiques.
Tant et si bien que l'Ail finit par être considéré comme une panacée, d'autant plus que Paracelse et Ambroise Paré, gens de la Renaissance, le recommandèrent de nouveau comme un indiscutable
préservatif de la redoutable peste. L'Ail était d'ailleurs un des composants du célèbre "vinaigre des 4 voleurs", officialisé par le Codex de 1758, et qui fut longtemps le seul moyen de combattre les épidémies jusqu'à l'avènement de l'ère pastorienne. Chacun sait que le grand-père d'Henri IV,
à sa naissance, lui frotta les lèvres d'une gousse d'Ail pour lui donner force et vigueur et le prémunir contre les maladies; actuellement, l'Ail est encore utilisé dans les campagnes pour éviter les maladies contagieuses et la grippe.
De nos jours, on reconnaît surtout à l'Ail de remarquables propriétés hypotensives (grâce à son action sur les artérioles et la contractilité cardiaque), bien mises en évidence par les Drs Loeper
et Lemaire et par le Pr Chailley- Bert. Il stimule de coeur, facilite la circulation et dépure le sang: son
extrait est d'ailleurs largement utilisé dans les médicaments modernes contre la tension.
Ses propriétés antiseptiques, bactéricides et expectorantes incontestables, signalées par les Romains et l'école de Salerne, en font non seulement un agent contre les maladies contagieuses,
mais un excellent curatif des bronchites, grippes, infections respiratoires saisonnières. (Drs Loeper et Leclerc).
Sur les organes digestifs, l'Ail agit comme antiseptique: il détruit la flore pathogène et, par son action spasmolytique, lutte contre les diarrhées. On regrette qu'il soit si mal toléré par les estomacs délicats!
L'Ail est encore un excellent vermifuge, très valable contre les ascaris et les oxyures (Dioscoride, le premier, remarqua cette propriété). Ses propriétés rubéfiantes et vésicantes le font enfin utiliser comme sinapisme ou coricide.
En utilisation interne:
En dehors de son utilisation à l'état cru ou cuit dans l'alimentation, on peut confectionner les préparations suivantes:
- Décoction. 2 ou 3 gousses écrasées, bouillies dans un verre d'eau ou de lait.
- Sirop. Faire bouillir 50 g d'ail dans un verre d'eau. Filtrer, ajouter 50 g de sucre. Prendre 2 ou 3 cuillerées à soupe par jour.
- Alcoolature. Écraser une livre d'Ail, en extraire le jus. Ajouter à ce jus la même quantité d'alcool à 40°. Prendre une cuillerée à café 2 ou 3 fois par jour, pendant 10 jours par mois.
En utilisation externe:
- Cataplasme d'Ail pilé en sinapisme (malheureusement d'odeur forte) contre les névralgies.
- Huile ou pommade. Ail pilé, additionné de deux fois son poids d'huile camphrée ou de saindoux, contre les rhumatismes, l'arthrite, les douleurs de la colonne vertébrale.
- Emplâtre. Fait d'une rondelle d'Ail, contre les cors, les durillons et les verrues.
- Lavement. Vermifuge avec une décoction d'Ail dans du lait.
Signalons enfin le remède qu'une bonne femme indiqua à Ambroise Paré un jour que celui-ci souffrait horriblement des dents et qu'il conseilla lui-même plus tard: faire chauffer une gousse d'Ail et la mettre bien chaude dans la dent malade.

 
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Plante du jour: L'ABSINTHE

-Artemisia absinthium, connue également sous le nom de Grande Absinthe, Absinthe commune ou officinale, Alvine, Herbe aux vers.

-Utilisée comme vermifuge, combat la paresse et les maladies d'estomac, soulage les rhumatismes et fait venir les regles.

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