Fleurs de Bach : stress, sommeil, liste des 38 à utiliser

Vous avez envie de choisir un élixir des fleurs de Bach, mais vous ne savez pas comment choisir ? Vous ne connaissez peut-être pas les critères qu’il faut prendre en compte. Voici les explications qui vous éclairciront mieux sur le choix d’utilisation des 38 fleurs de Bach.

Qu’est-ce que les fleurs de Bach et leurs rôles ?

Un spécialiste anglais Edward Bach a créé des élixirs à base de plantes nommée fleurs de Bach qui agissent sur les émotions négatives ou les humeurs pour les changer positivement. Ces élixirs floraux peuvent traiter toutes sortes d’états émotionnels, par exemple, le trouble du sommeil et le stress.

Sur le système énergétique de notre corps, les fleurs de Bach agissent comme un catalyseur de transformation et permettent de s’auto-équilibrer. Elles rétablissent donc l’équilibre émotionnel.

De même, ces fleurs éliminent la tension et sont aussi un moyen pour combattre le stress. Elles aident à affronter les problèmes et aident de dépasser nos peurs.

En outre, utiliser des Fleurs de Bach vous conduit à l’ouverture de la conscience.

Quels sont les bienfaits des fleurs de Bach

Grâce aux fleurs de Bach, vous devenez plus sociable. Plusieurs personnes ne sont pas toujours sociables à cause d’un trouble d’émotion et se sentent mal face à l’inconnu. On peut utiliser des Fleurs de Bach pour résoudre ce problème.

De plus, elles peuvent calmer la crise d’angoisse : en cas de panique ou de l’inquiétude, cette fleur aide à se calmer.

Cet élixir s’utilise également en traitement du surmenage, du stress, ainsi que pour les règles et le trouble du sommeil.

Enfin, l’utilisation de fleurs de Bach contribue à la lutte contre le tabagisme et combat les sautes d’humeur.

Les 38 fleurs de Bach qui peuvent régler chacune une émotion

Les fleurs de Bach sont listées en 38 fleurs, qui ont une action spécifique, c’est-à-dire qu’on doit utiliser des Fleurs de Bach pour une seule émotion. Le docteur Bach a classé ces élixirs en sept familles qui regroupent les sept émotions sur lesquelles les fleurs agissent.

Voici 7 groupes de fleurs de Bach et les émotions sur lesquelles elles interviennent :

  • la peur : hélianthème, mimule, prunus, tremble, marronnier rouge.
  • Le manque d’intérêt : olivier, moutarde, marronnier blanc, clématite, églantine, chèvrefeuille, bourgeons de marronnier.
  • La tristesse : orme, mélèze, pin, eau de roche, châtaigner.
  • La solitude : impatiente, hottonie, bruyère.
  • L’émotivité : centaurée, dame-d’onze-heures, aigremoine, houx, noyé, chêne, saule, pommier sauvage.
  • La relation difficile : chicorée, hêtre, vigne, verveine.
  • Le doute : ajonc, plumbago, avoine sauvage, gentiane, charme, gnavelle.

Bref, quand on ressent des émotions négatives, les fleurs de Bach constituent les meilleures solutions pour y remédier.

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