Le cannabidiol, ou CBD est le principal cannabinoïde présent dans le chanvre. Ces dernières années, il est devenu le cannabinoïde le plus populaire de la plante de cannabis. On le trouve sous de nombreuses formes : en huiles, en fleurs, en infusion, en bonbons ou encore en cosmétiques. Quels sont les bienfaits et les effets du cannabidiol ? Et comment l’utiliser correctement?
Le CBD est une substance vertueuse du cannabis. Ses principes actifs agissent sur différentes maladies, maux et autres problèmes de santé. En fait, le cannabidiol est une solution douce et efficace pour atteindre un bon équilibre émotionnel, physique et mental. Il aide l’organisme à lutter contre l’anxiété et le stress émotionnel grâce à ses propriétés anxiolytiques. Grâce à ses propriétés antalgiques et anti-inflammatoires, le cannabidiol peut soulager les enflures, les maladies inflammatoires chroniques (goutte, gastrite, etc.), les douleurs musculaires et articulaires. En plus de prévenir et de soulager les douleurs, le CBD est un remède alternatif efficace qui agit sur le système cannabinoïde de l’organisme. Il aide également à équilibrer le système immunitaire et protège contre le stress oxydatif. De plus, le CBD est un composant actif non additif qui présent de nombreux bienfaits en termes de troubles neurologiques. En effet, possède un très fort pouvoir médicinal dans le traitement de l’épilepsie ainsi que dans le soulagement de diverses maladies comme la dystonie. Le cannabidiol est également efficace dans le traitement des troubles du spectre autistique et dans le soulagement des symptômes de la schizophrénie. Avant de consommer ce produit, il est utile de se renseigner dans un Shop du CBD.
Il existe de nombreux produits à base de CBD sur le marché. Pour chacun de ces produits, il est très important de respecter les doses indiquées sur l’emballage et notamment les doses prescrites par le médecin. Vous pouvez consommer du CBD par voie sublinguale. Cette méthode est la manière la plus courante d’utiliser le cannabidiol sous sa forme liquide. L’utilisation est simple, mettez quelques gouttes de l’huile de CBD sous votre langue et gardez-les pendant 70 à 90 secondes avant d’avaler. Tous les composés sont absorbés par les glandes sublinguales et envoyés directement dans le sang. Le cannabidiol peut également être consommé sous forme de comprimés ou de gélules, comme d’autres compléments disponibles sur le marché. Il est également possible de consommer cette molécule dans les cigarettes électroniques, qui sont une alternative aux cigarettes ordinaires. Bien sûr, ce n’est pas la meilleure utilisation compte tenu des effets néfastes des cigarettes sur la santé. De plus, vous pouvez utiliser le cannabidiol sous forme d’huile. Cette huile provient du chanvre et peut être ajoutée à des recettes ou utilisée en cosmétique par exemple. Elle est très appréciée par des sportifs. Attention cependant à ne pas trop chauffer le CBD, car cela peut réduire ses effets. Ainsi, privilégiez les recettes froides comme la vinaigrette ou limitez la température de cuisson à 180°.
Avant d’effectuer un achat de cbd et de l’utiliser, vous devez connaître les contre-indications et les effets secondaires liés à sa consommation. Il faut faire attention si vous êtes sujet à des problèmes artériels ou si vous avez des antécédents familiaux. Il est judicieux de consulter un médecin avant d’utiliser le cannabidiol. De plus, les femmes enceintes et allaitantes doivent également faire très attention à la consommation de produits à base de chanvre. Il est très important de consulter un médecin, car le CBD peut avoir des effets négatifs sur les nouveau-nés. Concernant les problèmes cardiaques, il est interdit aux personnes concernées par ce problème de santé de consommer du CBD. En effet, le cannabidiol peut avoir des effets négatifs voire nocifs sur le système cardiovasculaire sensible. Par ailleurs, une consommation excessive de CBD peut favoriser l’apparition d’effets secondaires. Ces dernières comprennent les troubles digestifs, la bouche sèche, les nausées, les étourdissements, etc. Il est très important de commencer le traitement avec de faibles doses de cannabidiol et de les augmenter progressivement au fil du temps. Cela vous permet de ne pas souffrir les effets secondaires de ce composant actif, et de n’en tirer que des bienfaits.
La naturopathie est tendance et à la fois décriée en 2022. On entend ce mot partout dans les médias, sous forme de récits de clients qui vont mieux, mais aussi et surtout depuis la controverse sur Doctolib. La naturopathie attire, pourtant, on ne peut pas vraiment dire que l’hygiène de vie physique et mentale soit une priorité chez tous les français aujourd’hui. Il est important de faire un sérieux point sur cette profession. Tour d’horizon : qu’est-ce que la naturopathie et que peut-elle m’apporter ? Qu’est-ce qu’une détox douce ? Ai-je besoin de la naturopathie dans ma vie ? Naturopathe à Nantes, je vous explique cela plus en détail.
La naturopathie, c’est un art de vivre qui consiste à changer nos habitudes de vie, pour retrouver un équilibre et donc un mode de vie sain pour une meilleure santé. Elle peut être définie comme une approche globale de la santé de l’être humain. Rassurez-vous, rien de bizarre là-dedans : elle a été inventée par Hippocrate lui-même, médecin de l’île de Cos en Grèce, environ au IVème siècle avant JC. Elle ne date donc pas d’hier ! Puis elle a été reprise plus tard aux USA et en Europe, ainsi qu’en France. Elle regroupe un ensemble de techniques et pratiques pour aider l’organisme à guérir de lui-même, tout cela par des moyens uniquement naturels. Elle se définit donc par un mode de vie plus sain.
La naturopathie propose beaucoup de pédagogie, pour vous apprendre le fonctionnement de votre organisme selon votre profil individuel, via des séances en tête à tête. Elle propose également des solutions naturelles et simples pour régler vos problématiques durablement.
C’est donc une stratégie que l’on met en place ensemble, afin d’optimiser votre santé. Grâce à ma formation naturopathe certifiée, je vous accompagne pour vous aider à retrouver la santé et votre équilibre de vie, en vous guidant vers l’autonomie.
La naturopathie s’intéresse à votre hygiène de vie, vos habitudes alimentaires, votre bien-être au travail, votre sommeil, votre digestion … Autant de questions posées qui vont permettre au naturopathe de mener l’enquête sur votre quotidien. Le naturopathe vous voit comme un être global, et vous guidera avec bienveillance pour vous éduquer et vous transmettre ses conseils sur la santé naturelle.
Un naturopathe ne soigne pas, et ne guérit pas ! Ces termes sont réservés au corps médical. Un naturopathe n’est pas un médecin, c’est un éducateur de santé, un coach d’hygiène de vie. L’acte de poser un diagnostic et de prescrire des médicaments sont encore une fois strictement réservés au corps médical.
La naturopathie est une profession non médicale et non règlementée. En revanche, elle est encadrée par des syndicats professionnels, ainsi qu’un diplôme fédéral, délivrée par la Fédération Française de Naturopathie (lafena.fr), créée en 1985. Le naturopathe que vous aurez choisi doit être diplômé d’une école agréée par la FENA, incluant au minimum 1200H de formation. Il doit également afficher son diplôme en cabinet, et respecter un code de déontologie. La naturopathie ne remplace en aucun cas la médecine allopathique, les 2 pratiques sont complémentaires. D’ailleurs, de plus en plus de médecins envoient leurs patients vers un naturopathe certifié, pour régler certaines problématiques chroniques.
Un naturopathe vous apprend à modifier vos habitudes alimentaires, souvent réduire l’inflammation de votre organisme, chouchouter votre foie, mieux gérer votre stress … Comment prendre soin de vous tous les jours, tout au long de l’année, selon les saisons. Le naturopathe vous guide pas à pas, son rôle est d’intervenir dans la prévention par l’éducation et la responsabilisation de votre santé. Il répond à vos besoins, de manière individuelle à chaque fois.
Nous l’avons vu, la naturopathie s’inscrit dans une démarche de prévention, d’éducation et de responsabilisation, pour offrir à chacun la possibilité de devenir autonome et acteur de son propre bien-être et de sa santé.
L’action de nettoyer son organisme est donc très importante. Dans ce cadre la, est-ce utile de faire une détox douce ? Une détoxification, c’est l’action de nettoyer son organisme en douceur et en profondeur, pour libérer de la place et optimiser son fonctionnement. Le principe d’une détox est simple et se fait en 2 temps : d’abord, remettre en circulation les déchets de l’organisme, puis ensuite les éliminer durablement, en vérifiant que les portes de sorties du corps sont opérationnelles !
Si vous êtes fatigué, en surpoids, avec une maladie chronique, des troubles inflammatoires, avec des fringales et l’envie de dormir après le déjeuner : vous avez besoin d’une détox douce.
La naturopathie s’adresse à toutes les personnes qui veulent prendre leur santé en main et se responsabiliser. En prévention, pour apprendre les clés utiles du mieux-être, pour améliorer votre qualité de vie, ou pour trouver des réponses naturelles à vos problématiques de santé.
Des profils de tous horizons et tous âges viennent en séance de naturopathie.
Si vous souhaitez rester en bonne santé, ou vivre une belle expérience de week-end détox clés en main, je vous propose de prendre rdv. Naturopathe à Nantes, je vous reçois en cabinet ou en ligne. Retrouvez-moi sur www.naturophilebydoria.com
L’huile de cannabidiol, également connue sous le nom d’huile de CBD, est une substance extraite de la plante Cannabis sativa, que vous connaissez sans doute sous le nom de marijuana. C’est une substance capable de soulager les symptômes d’anxiété, d’aider au traitement de l’insomnie et d’avoir des avantages dans le traitement de l’épilepsie, et tant d’autres. Contrairement à ce que prêchent les personnes qui ne connaissent pas la substance, le cannabidiol ne renferme pas de THC, la substance du cannabis responsable des effets psychotropes, tels que la perte de conscience et les distorsions dans le temps et l’espace, par exemple. Par conséquent, l’huile de cannabidiol est plus susceptible d’être utilisée dans la pratique clinique.
La polyvalence est peut-être le mot qui définit le mieux le potentiel de guérison du CBD bio. Cet attribut, à son tour, est lié au système endocannabinoïde. Sa fonction principale est d’agir comme un mécanisme de régulation, rétablissant l’équilibre d’innombrables réactions physico-chimiques dans notre corps. Pour cela, il utilise les soi-disant endocannabinoïdes, une espèce de neurotransmetteurs qui agissent dans divers systèmes d’organes du corps humain et d’autres êtres vivants.
Elles apparaissent ainsi comme de puissantes alliées, car elles peuvent être associées à d’autres cellules, apportant les bénéfices thérapeutiques attendus. Pour cette raison, l’huile de cannabidiol sert de composé actif utilisé dans le traitement d’un large éventail de maladies.
En raison des propriétés chimiques de l’huile de cbd bio, cette substance peut être bénéfique pour la santé et même être utilisée pour le traitement de plusieurs maladies :
La littérature scientifique sur l’usage des produits à base de cannabis pour les sportifs est encore discrète, mais les travaux présentent des évaluations importantes. Fondamentalement, les études indiquent que le cannabidiol (CBD) est un anti-inflammatoire, un antioxydant, un analgésique, un anxiolytique, un modulateur du cycle du sommeil et un neuroprotecteur et peut donc avoir un effet positif sur les athlètes. En plus d’avoir été retiré dans la liste des agents dopants, le CBD bio serait un composé intéressant pour aider à la récupération de l’athlète, car il agit pour réduire l’inflammation, l’enflure et les processus associés aux blessures, en plus de réduire la douleur, étant une alternative à l’utilisation d’anti-inflammatoires non stéroïdiens., des opioïdes ou des corticoïdes largement utilisés dans ces cas, mais associés à un grand nombre d’effets secondaires modérés ou sévères, contrairement au CBD qui a peu d’effets indésirables, qu’ils soient légers ou modérés. En ce qui concerne les effets anxiolytiques, le CBD est capable de diminuer l’anxiété perçue avant, pendant et après les situations d’anxiété. Fait intéressant, plusieurs études indiquent que le CBD bio améliore également le conditionnement de la peur grâce à la modulation de la mémoire, et son utilisation chez les athlètes sujets au trouble de stress post-traumatique est intéressante.
Comme tous les composés naturels ou chimiques qui ont des effets neurologiques, l’huile de cannabidiol peut avoir des effets secondaires. Cependant, la plupart d’entre eux ne sont pas associés au CBD bio lui-même, mais au tétrahydrocannabinol (THC) qui est présent dans certains médicaments au cannabidiol et provoque des effets psychoactifs. Ces effets sont les plus susceptibles de générer des impacts supplémentaires, il est donc toujours nécessaire de vérifier le dosage en THC du produit consommé. Parmi les impacts, on retrouve la fatigue, l’irritabilité , les problèmes respiratoires, sommeil excessif, des diarrhées, des changements fréquents d’appétit ainsi que les vomissements. Cependant, il n’y a pas lieu de s’alarmer outre mesure : les principaux effets secondaires sont liés à une mauvaise utilisation du produit, qu’elle soit causée par une application sans indications médicales ou par des surdosages du concentré de principe actif. À part ça, il y a une question classique quand on parle d’huile de Cannabidiol : est-ce vrai qu’elle fait grossir ? La réponse est non. Le CBD bio est une substance qui est en fait capable de transformer les graisses saturées associées au diabète et à l’obésité en lipides bénéfiques pour le corps, ce qui signifie qu’il peut être un excellent allié pour brûler des calories.
De plus, l’huile de cannabidiol accélère le métabolisme, car elle augmente la production de chaleur du corps.
Depuis des siècles, les vertus des plantes ont toujours servi pour la santé et le bien-être de l’homme. Grâce à leurs actifs naturels, les plantes sont riches en propriétés bienfaisantes. De nos jours, de plus en plus de personnes ont recours aux produits naturels issus de plantes fraîches ou sèches. De nombreuses enseignes dédiées exploitent les bienfaits des plantes et produisent toute une gamme de produits à base de plantes. Différentes branches se spécialisent dans le domaine comme l’aromathérapie et la phytothérapie. Désormais, pour trouver des produits naturels issus des plantes, vous pouvez contacter l’herboristerie en ligne.
Pour se chouchouter et pour prendre soin de soi, différents produits sont possibles. Entre produits à base de composants chimiques et produits avec ingrédients uniquement naturels, ces derniers sont de plus en plus prisés par les consommateurs. Les produits aux composants chimiques présentent de nombreux risques pour la santé et pour l’environnement. A titre d’exemple, entre produits médicamenteux formulés à partir de bases chimiques et compléments alimentaires naturels, la deuxième option est très préférée ces derniers temps. Les enseignes exerçant dans le domaine des produits naturels s’efforcent à satisfaire les besoins.
Il existe des pathologies graves dont seuls les traitements médicamenteux prescrits par le médecin sont autorisés, le recours aux traitements naturels est surtout conseillé pour traiter les petits maux du quotidien et pour booster le bien-être. En cas de maladies graves, les produits naturels ne peuvent en aucun cas remplacer les traitements du médecin. Tous les troubles bénins du quotidien (stress, fatigue, troubles respiratoires, troubles digestifs, jambes lourdes, infection urinaire, troubles des défenses immunitaires, trouble de sommeil, …) peuvent être traités par les produits à base de plante médicinale, qu’ils soient issus de plantes fraîches ou sèches. Pour trouver les bons produits adaptés à vos besoins, n’hésitez pas de consulter une herboristerie en ligne comme natureaz.com.
A la recherche de produits à base de plantes ? Les herboristeries sont les bons plans. Toute une gamme de produits y est proposée. Une herboristerie Bio permet aux consommateurs de bénéficier des produits de qualité à la fois sains, sûrs, efficaces et sans risque. Que vous ayez besoin de produits de soins pour votre corps comme les produits anti-âge ou les produits pour la perte de poids, ou encore des produits pour le traitement de certaines pathologies, une herboristerie est en mesure de vous satisfaire.
Les produits proposés se déclinent en différents types se présentant sous différentes formes comme les comprimés, les tisanes, les huiles, les poudres à diluer, les gélules, etc. En fonction de vos besoins, l’herboriste vous oriente vers le produit adéquat. En général, les produits naturels ne présentent pas de risques ni d’effets secondaires. Ils conviennent aux petits comme aux grands. Si vous avez un doute par rapport aux produits proposés, n’hésitez pas de demander conseils avant d’en acheter. L’herboriste vous propose le produit bien adapté et vous conseille sur le mode d’utilisation. D’habitude, vous trouverez sur le contenant tous les ingrédients qui composent le produit, qu’ils proviennent de plantes fraîches ou sèches.
Que vous ayez besoin de produits phytothérapiques ou de produits aromathérapiques, l’herboristerie en ligne vous facilite l’achat. Où que vous soyez, vous aurez juste à vous rendre sur le site dédié pour découvrir tous les produits proposés. Via un site ergonomique facile à visiter, différentes catégories se présentent, il suffit de cliquer sur la catégorie qui vous intéresse comme les produits de phytothérapie, les compléments alimentaires, les huiles, etc. Si vous avez besoin d’un produit spécifique, vous pouvez mentionner votre besoin et effectuer votre recherche.
Si vous n’arrivez pas à trouver le produit adéquat ou si vous vous posez certaines questions sur le produit que vous allez choisir, vous pouvez poser vos questions via le tchat en ligne. En moins de temps, vous aurez les réponses à vos questions. Après avoir trouvé le produit qu’il vous faut, vous pouvez l’envoyer dans le panier si vous disposez d’un compte pour passer ensuite à la commande. Vous pouvez également commander le produit de suite en effectuant votre paiement à distance. Les produits commandés vous seront livrés en moins de temps. N’oubliez pas que la qualité des produits dépend aussi de l’utilisation de plantes fraîches ou sèches.
L’herboristerie Bio est un bon plan qui propose des produits naturels de qualité non seulement pour les hommes mais également pour les animaux. Ces derniers sont sujets à différents troubles comme les troubles digestifs, le trouble de sommeil, le manque d’appétit, … Ces troubles peuvent être le symptôme de certaines maladies ou de stress. Les pouvoirs miraculeux des plantes avec leurs multiples propriétés (antistress, antioxydant, apaisant, énergisant, …) interviennent de manière efficace pour soulager ces troubles, qu’il s’agisse de plantes fraîches ou sèches.
Tout comme pour les produits dédiés aux hommes, ceux pour animaux se présentent également sous différentes formes. Il y a par exemples les huiles de CBD à appliquer dans la gueule de l’animal ou dans sa nourriture. Ce type de produit agit sur ses comportements agressifs grâce à sa propriété apaisante, il y aura ainsi réduction de stress et apaisement de l’agitation. Le CBD présente également d’autres avantages comme renforcer le système immunitaire de l’animal, apaiser ses douleurs, améliorer sa digestion, etc.
Cultiver sa propre marijuana peut présenter de nombreux avantages. Cela signifie également que vous devrez réfléchir à tous les paramètres de la culture tels que le choix des variétés de graines, leur méthode de culture et bien d’autres. Mais dans tous les cas, c’est le rendement qui compte le plus. Aujourd’hui, il est possible de contrôler sa production en choisissant les bonnes graines de cannabis. Avec les graines féminisées, vous avez la possibilité d’augmenter votre rendement. Il est donc important de connaître les raisons de choisir ces types de graines.
La marijuana fait partie des plantes considérées comme dioïques. En effet, ces plantes sont souvent caractérisées par le fait que leurs graines peuvent produire soit une plante mâle, soit une plante femelle. Il en va de même pour le cannabis, qui présente les mêmes caractéristiques. Cependant, seules les plantes femelles sont capables de produire les fleurs qui sont si précieuses pour la culture du cannabis. C’est dans ces fleurs que se trouve le CBD. En ce qui concerne la plante mâle, son rôle se limite uniquement à la pollinisation. Le choix des graines de cannabis à planter dépend donc de vos objectifs de culture à atteindre. Pour produire les fameuses fleurs de CBD, choisir des graines féminisées est la meilleure option. Ce sont les graines les plus utilisées dans la culture de la marijuana. Différents procédés sont employés pour obtenir ce type de graines. C’est ce que l’on appelle le processus de féminisation des graines. Dans ce cas, pour avoir un meilleur rendement de fleurs de cannabis, il faudra commencer par éliminer les plantes mâles et produire des graines féminisées. Ces dernières peuvent être obtenues à partir de deux plantes femelles. Certains procédés permettent de féminiser leurs graines. Avec un ajout d’argent colloïdal, les plantes femelles peuvent produire du pollen. Ce dernier joue un grand rôle dans la production de graines féminisées. Il est même possible de se les procurer dans des pays où la culture du cannabis est légale comme au Luxembourg.
L’apparition des graines féminisées dans le secteur de la CBD crée une grande révolution. L’agrégation de graines dans la culture cannabique assure aux cultivateurs d’obtenir des plantes 100 % féminines. Il n’est plus nécessaire de distinguer les plantes femelles des plantes mâles, et d’éliminer ces dernières qui pourraient détruire la récolte. Ces idées offrent un large avantage qui est considérablement important. Tout d’abord, cette méthode est fiable à 99% : il n’y a que des chromosomes femelles (XX) sur les graines féminisées. Ce n’est donc plus un hasard si vous obtenez des plantes femelles ou si la majorité des plantes sont femelles. De plus, opter pour ces graines permet d’économiser de l’espace et du temps. Vous n’aurez pas besoin d’occuper des champs pour cultiver des plantes pendant des semaines pour éliminer les plantes mâles. Prendre les graines féminisées, c’est aussi choisir la sécurité et la tranquillité durant toute la période de culture. En effet, il n’y aura plus de risques de pollinisation, en conséquence moins de fécondation et aussi pas de graines durant la phase de floraison. Les cultivateurs gagnent en abondance des fleurs, la partie du chanvre qui contient beaucoup plus de molécules THC.
Si l’on considère le fait que près de 99% des plantes femelles sont produites avec des graines féminisées, c’est encore mieux que ce que l’on peut imaginer. Dans la perspective du taux traditionnel que l’on voit le plus souvent, comme 50-50, ces graines féminisées garantissent une grande efficacité, surtout dans une serre. Il semble logique que les plantes femelles produisent plus de fleurs de chanvre, ce qui suggère que le cannabis féminisé soit vraiment rentable. Dans un espace de culture amélioré, comme une serre, le rendement est très bon et la récolte devient plus abondante. Et puis, si vous faites preuve d’un semblant d’organisation et de logique, il est tout à fait possible d’optimiser la surface de culture. Contrairement aux variétés ordinaires, vous devrez jeter près de la moitié de la récolte, ce qui vous fera perdre du temps, du matériel et de l’espace pour la récolte. Les cultivateurs ne manquent pas ces occasions, à tel point que les graines féminisées sont vendues sur le marché dans de grandes proportions. Et même les producteurs de ces graines et les chercheurs de nouvelles variétés tirent de grands avantages de l’apparition des graines féminisées de cannabis. En effet, cela les oblige à ne plus conserver ou étudier le mâle dans leur matériel génétique. Ainsi, à partir de ce moment, tout type de chanvre femelle qui tombe entre leurs mains peut être utilisé comme mâle pour une autre pollinisation et de nouveaux croisements plus féminins.
La gestion de la culture du cannabis est devenue plus facile lorsque les graines féminisées sont arrivées sur le marché. En pratique, distinguer une graine femelle d’une graine mâle est une tâche extrêmement difficile. En plus de ce problème, les ventes de cannabis peuvent diminuer. Tout cela pousse les banques de graines à travailler sur des méthodes permettant de produire des graines de chanvre exclusivement féminines. Le premier objectif est d’éviter les malentendus lors de la vente de graines, mais aussi de garantir aux clients un cannabis qui répond à leurs attentes. Les méthodes autour de la production de graines féminisées sont simples. Elles sont obtenues grâce à deux techniques différentes. La première option consiste à stresser intentionnellement les plantes de chanvre. En faisant cela, vous incitez les plantes femelles à produire des pollens qui sont essentiels pour la reproduction des plantes mères de cannabis. Ces pollens sont également utiles pour la pollinisation de nouvelles plantes, qui produiront ensuite des graines féminisées. Certaines conditions sont nécessaires pour provoquer un tel stress typique dans cette méthode. Dans la deuxième option, vous utilisez la technique STS, qui consiste à pulvériser sur la plante de cannabis un mélange de thiosulfate de sodium et de nitrate d’argent. Cela met à profit la production d’hormones gibbérellines et stoppe celle d’hormones de croissance. En plus de mieux gérer votre production, la combinaison de ces deux méthodes de production de graines féminisées permet de répartir facilement les pieds de cannabis au sein de votre culture.
Le CBD, également connu sous le nom de cannabidiol, est un composé présent dans la plante de cannabis. Il n’a pas de propriétés psychoactives ; par conséquent, il ne vous fera pas planer comme le THC, le composé actif de la marijuana. Ce que le CBD peut offrir, c’est une foule de bienfaits pour la santé et le bien-être qui peuvent améliorer votre vie de diverses manières. Continuez à lire pour découvrir cinq façons dont le CBD peut aider votre cerveau et votre corps. Elles sont très variées et peuvent avoir un impact significatif sur votre vie. Pour en savoir plus sur les produits CBD les plus adaptés à vos besoins, vous pouvez consulter le site lecbd-discount.fr.
Le CBD a de multiples effets sur les problèmes de peau potentiels. Il favorise la mort des cellules anormales, ce qui peut contribuer au traitement des affections cutanées telles que l’eczéma et le psoriasis. De plus, il est tout simplement bon pour la santé générale de la peau car le cannabidiol contient des nutriments tels que les vitamines A, D et E. Il contient également des acides gras comme les oméga-3 et les oméga-6. Ces éléments s’additionnent pour être incroyablement hydratants et bénéfiques pour la santé et la vitalité de la peau. Le CBD est particulièrement utile dans le traitement de l’acné. L’acné a plusieurs causes possibles. L’une d’entre elles est la production de sébum, ou d’huile, qui peut entraîner l’obstruction des pores. D’autres possibilités sont l’inflammation sous la peau ou la présence de bactéries. En outre, la génétique pourrait jouer un rôle dans le fait que certaines personnes sont plus sujettes aux éruptions que d’autres. Le CBD est probablement efficace pour traiter l’acné en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et de sa capacité à réduire la production de sébum. On a constaté que le CBD empêche les glandes sébacées de sécréter trop de sébum. Le cannabidiol, comme vous pouvez le constater, a un immense potentiel pour améliorer la santé globale de la peau et pour traiter des problèmes de peau spécifiques.
Un grand nombre d’études ont montré que le CBD peut contribuer à réduire les problèmes de santé mentale tels que l’anxiété et la dépression. Il s’agit d’états très répandus qui affectent des personnes dans le monde entier. La découverte qu’un composé naturel comme le cannabidiol peut aider à réduire les symptômes associés à ces troubles est énorme. De nombreuses personnes apprécient l’idée d’une alternative naturelle aux médicaments prescrits sur ordonnance, comme les benzodiazépines, qui peuvent entraîner une dépendance, ainsi que divers effets secondaires indésirables. Parmi ceux-ci, citons l’insomnie, l’agitation, les maux de tête, les dysfonctionnements sexuels et la somnolence. Il est probable que l’une des raisons pour lesquelles le CBD est efficace pour réduire les symptômes associés à la dépression est due à la façon dont le cerveau traite la sérotonine, un neurotransmetteur qui régule le comportement social et l’humeur. Le CBD permet également de gérer les troubles anxieux tels que le syndrome de stress post-traumatique (SSPT), le trouble panique, le trouble d’anxiété généralisée et le trouble d’anxiété sociale. Découvrez ces produits au CBD les plus recommandés par les experts.
La façon dont le CBD fonctionne avec le système endocannabinoïde peut produire plusieurs avantages cognitifs globaux qui ont de larges ramifications. Par exemple, il peut aider à traiter des troubles neurologiques comme l’épilepsie et la sclérose en plaques. En effet, le cannabidiol peut améliorer la neuroplasticité du cerveau, c’est-à-dire la capacité des voies neuronales à se réorganiser en réponse à de nouvelles expériences. Le CBD permet également d’augmenter la naissance de nouvelles cellules cérébrales, connue sous le nom de neurogenèse. Un autre avantage du CBD pour le cerveau est qu’il peut protéger le cerveau des dommages causés par les radicaux libres. Ces radicaux libres sont des particules qui endommagent les cellules et les protéines du corps, voire l’ADN. Les radicaux libres sont partout. Ils sont pratiquement inéluctables. Le CBD peut aider à minimiser les dommages oxydatifs causés par les radicaux libres, réduisant ainsi le déclin du cerveau lié à l’âge. Cela fonctionne parce que le cannabidiol est un antioxydant, et les antioxydants peuvent arrêter les dommages causés par les radicaux libres.
Le CBD interagit avec un système corporel appelé système endocannabinoïde (ECS) afin de produire un large éventail de bénéfices pour la santé. Le système endocannabinoïde régule une variété de fonctions corporelles, y compris la réponse du système immunitaire, le sommeil, l’appétit et la douleur. Il fonctionne en liant des neurotransmetteurs uniques connus sous le nom d’endocannabinoïdes aux récepteurs cannabinoïdes du système nerveux. Le CBD réduit l’inflammation grâce à son interaction avec ces récepteurs, réduisant également la douleur chronique. Le CBD peut traiter différents types de douleurs. Il est très efficace sur les douleurs articulaires et musculaires. Il a été démontré qu’il pouvait traiter des douleurs spécifiques liées au cancer, à la sclérose en plaques et à l’arthrite. Il existe un certain nombre de façons différentes de prendre du CBD. Pour la douleur, une crème ou une pommade topique contenant le composé peut être la plus efficace.
Votre capacité à vous concentrer et à vous focaliser varie probablement en fonction de divers facteurs dans votre vie. De nombreuses choses ont un impact sur votre capacité d’attention. Par exemple, si vous ne dormez pas bien et que vous êtes fatigué, vous ne serez pas au mieux de votre forme. Le stress a également un impact sur votre capacité de concentration. En outre, les fluctuations hormonales liées à l’âge sont connues pour augmenter le brouillard cérébral chez les femmes. Le TDAH et d’autres troubles de la santé mentale sont également des problèmes courants pour de nombreuses personnes et provoquent un manque de capacité de concentration. Heureusement, la meilleure huile de CBD s’est révélée capable de gérer un manque de concentration et de focalisation. Une fois encore, cela est dû à la fonction du système endocannabinoïde. Les cellules endocannabinoïdes dans le cerveau diminuent avec l’âge et d’autres facteurs biologiques. Cela peut entraîner un brouillard cérébral, une incapacité à faire attention et un manque de concentration.
L’anxiété est une chose dont la plupart des gens ont souffert à un moment ou à un autre de leur vie. Il s’agit d’un sentiment écrasant de peur et d’une impression de perte de contrôle. Il existe une variété de méthodes différentes à utiliser pour garder votre anxiété sous contrôle. Toutefois, l’option la plus efficace pour les personnes qui privilégient un mode de vie sain et propre est l’aromathérapie. Voici quelques huiles essentielles que vous pouvez utiliser pour garder les pieds sur terre lorsque vous avez l’impression que les choses deviennent trop lourdes pour vous.
Attention à bien choisir vos huiles essentielles afin qu’elles soient le plus efficaces possibles. L’utilisation d’huiles essentielles bio vous assure par exemple que le produit est plus pur et sain.
Cette huile essentielle est réputée pour ses propriétés calmantes et relaxantes. Il a été prouvé qu’elle soulage le stress et l’anxiété. Lorsque vous utilisez régulièrement l’huile de lavande, elle vous aidera à dormir plus profondément, à soulager la tension et l’agitation, et à réduire l’irritabilité que vous ressentez. Ajoutez deux ou trois gouttes d’huile de lavande dans votre bain ou diffusez-en quelques gouttes au moment du coucher.
L’huile essentielle tirée de ces petites fleurs blanches a des bienfaits incroyables. Elle vous aidera à vous apaiser et à rester calme. Ajoutez quelques gouttes de cette huile essentielle à une huile de support et transvasez le mélange dans un flacon à bille. Ensuite, lorsque vous vous surprenez à trop penser et à tomber dans la spirale de l’anxiété, vous pouvez la faire rouler sur vos poignets.
Les experts s’accordent à dire que la sauge sclarée est une excellente herbe pour les personnes qui souffrent d’anxiété. L’utilisation de cette huile essentielle réduira la quantité de stress que vous ressentez et stabilisera votre humeur. La sauge sclarée aide à réduire la quantité de cortisol dans votre corps, le cortisol étant connu comme l’hormone du stress. De plus, la sauge sclarée peut aider à améliorer la capacité de votre corps à produire de la sérotonine.
L’encens est connu pour ses propriétés sédatives ainsi que pour sa capacité à améliorer votre concentration. L’encens est fabriqué à partir de la résine de l’arbre Boswellia. Il possède un arôme incroyable qui est musqué et doux. De plus, cette huile essentielle est connue pour réduire les symptômes de la dépression.
Lorsque vous inhalez l’huile essentielle de Néroli, vous dites à votre corps de laisser partir le stress et l’anxiété. En outre, l’huile de Néroli soulage les palpitations cardiaques, soigne l’insomnie et prévient même la dépression liée au stress.
Cette huile essentielle est traditionnellement utilisée pour induire la relaxation. Ajoutez quelques gouttes d’huile d’ylang-ylang à votre bain avant le coucher pour vous aider à passer une bonne nuit de sommeil. Vous pouvez également mélanger cette huile essentielle avec une huile de support et l’utiliser comme huile de massage. Des recherches ont prouvé que lorsque l’ylang-ylang est appliqué sur votre peau, vous vous sentirez nettement plus calme.
L’huile de patchouli, lorsqu’elle est inhalée, aidera à amortir la réponse de votre système surrénalien lorsqu’il est exposé au stress. Cela signifie qu’elle inhibera la réaction de lutte ou de fuite de votre corps et entraînera une diminution significative de la production de cortisol dans vos glandes surrénales. De plus, l’huile de patchouli a un léger effet sédatif, ce qui en fait un agent encore plus efficace contre l’anxiété.
Non seulement l’huile de jasmin a une odeur incroyable, mais elle peut également contribuer à promouvoir un sentiment général de bien-être. De plus, l’huile de jasmin agit pour calmer votre système nerveux central. Non seulement cela vous aidera à vous sentir plus calme, mais cela peut aussi vous aider à mieux dormir la nuit.
Cette huile essentielle est également connue sous le nom de Tulsi. Elle contient de l’eugénol, qui est un composé chimique qui aide à atténuer le stress physique et mental. Vous pouvez placer quelques gouttes d’huile essentielle de basilic sacré sur votre taie d’oreiller afin de l’inhaler tout au long de la nuit pendant votre sommeil. Cela vous aidera non seulement à mieux dormir, mais aussi à améliorer votre anxiété à long terme.
L’huile essentielle de mélisse a un arôme frais et citronné. Des recherches ont montré que la prise de capsules d’huile essentielle de mélisse peut réduire considérablement votre anxiété et peut même vous permettre de mieux dormir. Si l’idée de prendre des huiles essentielles sous forme de capsules vous met mal à l’aise, vous pouvez ajouter quelques gouttes de cette huile essentielle à votre diffuseur. Sinon, vous pouvez inhaler l’arôme de cette huile essentielle directement à partir du flacon.
La pression artérielle est plus élevée en hiver qu’en été, surtout chez les personnes âgées. Cela peut provoquer de nombreux désagréments tels que les jambes lourdes ou des hémorroïdes. Heureusement, il existe des remèdes naturels pour lutter contre la pression sanguine
Plusieurs plantes ont des effets bénéfiques sur la pression sanguines. Parmi celles-ci, on peut citer :
Le gingembre est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires. Il a été montré qu’il réduit l’inflammation des vaisseaux sanguins, ce qui peut contribuer à abaisser la pression sanguine élevée. Le gingembre peut également aider à réduire le cholestérol et à prévenir les caillots sanguins.
Le cassis aide à lutter contre la pression sanguine élevée en raison de sa richesse en flavonoïdes. Les flavonoïdes sont des antioxydants qui aident à réduire l’inflammation et à prévenir les dommages aux cellules. Ils peuvent également aider à dilater les vaisseaux sanguins, ce qui permet au sang de circuler plus facilement et réduit la pression sanguine.
Le thym est une plante qui aide à lutter contre la pression sanguine élevée. Il contient des flavonoïdes, des composés qui ont des propriétés antihypertensives. Le thym a également des effets antioxydants et anti-inflammatoires.
La cannelle aide à lutter contre la pression sanguine élevée car elle possède des propriétés antihypertensives. Elle agit en dilatant les vaisseaux sanguins et en réduisant la résistance à l’écoulement du sang. De plus, la cannelle stimule la production de nitric oxide, un gaz vasodilatateur, ce qui contribue également à abaisser la pression sanguine.
Le basilic contient des composés qui aident à dilater les vaisseaux sanguins et à réduire la pression sanguine.
Le houblon aide à lutter contre la pression sanguine élevée en raison de sa teneur en flavonoïdes. Les flavonoïdes sont des composés phytochimiques qui ont des propriétés antihypertensives. Ils agissent en dilatant les vaisseaux sanguins, ce qui permet au sang de circuler plus facilement et réduit la pression sanguine.
Si ces remèdes naturels ne fonctionnent pas sur vos maux, vous devrez vous tourner vers la médecine classique et vous procurer un médicament pour la circulation sanguine, pour faire partir vos hémorroïdes par exemple.
Les valeurs sont généralement plus élevées en hiver qu’en été. Selon une nouvelle étude, les personnes âgées sont particulièrement touchées par une pression artérielle plus élevée pendant la saison froide. Ils devraient donc contrôler régulièrement leur tension artérielle, surtout en hiver, et faire traiter les valeurs trop élevées.
Les basses températures extérieures provoquent une augmentation de la pression artérielle, cela est vrai pour les jeunes et les personnes âgées, pour les personnes en bonne santé comme pour les patients souffrant d’hypertension. Selon une étude menée par des scientifiques français, cette augmentation est encore plus prononcée chez les personnes âgées : alors qu’une baisse de température de 15 degrés chez les personnes âgées de 65 à 74 ans entraîne une augmentation de la valeur supérieure de la pression artérielle (systole) de 0,8 millimètre de colonne de mercure (mm Hg) en moyenne, la même différence de température entraîne une augmentation de la pression artérielle de 5,1 mm Hg chez les personnes âgées de plus de 80 ans. À l’inverse, une augmentation de la température entraîne une baisse de la pression artérielle plus importante chez les personnes âgées que chez les jeunes.
La raison pour laquelle des températures différentes peuvent influencer la pression artérielle n’a pas encore été élucidée en détail. La propre régulation de la température du corps, activée par des températures extérieures plus froides ou plus basses, joue certainement un rôle important ici. Lorsqu’il fait froid à l’extérieur, les artères et les capillaires se contractent pour réduire le flux sanguin et ainsi perdre le moins de chaleur possible par le sang, en conséquence, la résistance vasculaire augmente et avec elle la pression artérielle. En été, en revanche, le corps doit dégager plus de chaleur, les vaisseaux sanguins sont donc dilatés et la tension artérielle baisse.
L’étude montre également que cette adaptation ne peut être influencée par les fluctuations de température à court terme, car les différences saisonnières étaient mesurables, bien que toutes les mesures de la pression artérielle aient été effectuées à des températures ambiantes d’environ 20 degrés. Selon l’étude, les variations de la pression atmosphérique n’ont pas non plus d’influence sur la pression sanguine.
Les résultats confirment la recommandation selon laquelle les patients souffrant d’hypertension artérielle doivent faire particulièrement attention à leur tension artérielle en hiver et peuvent avoir besoin d’augmenter leur traitement hypotenseur. Outre les personnes âgées, cela concerne également les patients souffrant de tension artérielle (à partir de valeurs de 140 sur 90) et les patients atteints de maladies cardiovasculaires. L’inverse s’applique en cas de séjour dans des régions très chaudes.
Contrairement à ce que certains peuvent penser, l’huile de chanvre n’est pas illégale et peut être utilisée au quotidien. Cela est d’ailleurs fortement recommandé compte tenu ses nombreuses vertus. Ce produit trouve parfaitement sa place en cuisine comme en cosmétique. Certains en font même un complément alimentaire étant donné les éléments qui la constituent. Que faut-il savoir exactement sur ce trésor naturel qu’est l’huile de chanvre ?
L’huile de chanvre est un produit naturel aux nombreuses vertus. Cela est d’autant plus vrai si ses principes actifs sont exploités correctement. Elle peut notamment être utilisée comme anti-inflammatoire. Celle-ci convient parfaitement aux peaux acnéiques et qui présentent de l’eczéma. Vous pouvez également l’utiliser pour prévenir ou soigner vos gerçures. Cela est tout à fait possible grâce à ses propriétés réparatrices. Si par ailleurs vous avez des problèmes cardiaques, en consommer de temps à autres peut vous aider à équilibrer votre système cardio-vasculaire. Il faut cependant noter que si ses propriétés sont plus ou moins identiques à celles de l’huile cbd, celles-ci se différencient par leur composition chimique. Avant de choisir votre produit donc, il peut être utile de se renseigner auprès du vendeur ou de votre médecin. Ces derniers pourront vous conseiller le meilleur entre l’huile de chanvre et l’huile de cbd en fonction de vos objectifs et de votre état de santé.
En cosmétique, l’huile de chanvre convient principalement aux peaux sèches ou irritées. Tout le monde peut cependant s’en servir que ce soit pour prendre soin d’une peau terne ou sensible. En bain d’huile, celle-ci est surtout adaptée aux cheveux secs et cassants de par ses propriétés réparatrices. Si vous prévoyez l’utiliser pour profiter de ses bienfaits nutritionnels, sachez que cette huile est une véritable source de protéines végétales. Elle contient également de la vitamine E et quelques éléments essentiels qui peuvent jouer un rôle préventif contre le cholestérol et le diabète. En consommer régulièrement vous permet aussi de lutter contre le vieillissement cellulaire. Quant aux vitamines B1 et B2, elles sont indispensables à la production d’énergie. A cela s’ajoute le potassium, utile pour la santé des os et des muscles.
Bien que l’huile de chanvre présente divers avantages pour la santé et la peau, elle ne doit pas être prise n’importe comment. Il existe également quelques précautions à connaître pour conserver toutes ses propriétés. Il est notamment essentiel de ne pas l’exposer ni à l’air ni à la chaleur. Comme ce produit contient une grande quantité d’oméga-3 et d’autres acides gras, il faut éviter que ces derniers s’oxydent, dans quel cas ils pourraient être néfastes pour la santé. Il faut toujours veiller donc à bien fermer la bouteille et à l’utiliser dans les 10 mois qui suivent l’ouverture. Il est également conseillé de l’utiliser pour parfumer un plat ou pour l’assaisonner. La cuisson n’est pas recommandée. Concernant par ailleurs l’achat de votre huile de chanvre, pensez à vous en procurer uniquement auprès d’un vendeur certifié et reconnu. Comme il s’agit d’un produit peu commun et sujet à certaines rumeurs, il peut être utile de rester vigilant ne serait-ce que pour éviter de vous retrouver avec une huile de cannabis plutôt que de chanvre.
L’idée d’utiliser les plantes pour guérir remonte à plusieurs siècles. Les cultures du monde entier utilisent les plantes médicinales pour prévenir et traiter les maladies. Aujourd’hui, elles sont encore utilisées dans un large éventail d’applications thérapeutiques, y compris les compléments alimentaires et les médicaments.
À l’ère des progrès de la chimie et des puissantes molécules de synthèse, la phytomédecine est devenue le domaine de quelques prototypes isolés. Cette vieille idée, sur laquelle la médecine douce était fondée à l’origine, n’est plus utilisée, sinon ridiculisée. Est-il temps d’un renouvellement ? On est entouré de millions de plantes qui ne sont pas seulement ornementales, mais qui ont chacune leurs propres effets bénéfiques.
La phytothérapie, traitement par les plantes médicinales, est de plus en plus populaire. De plus, certaines plantes sont des outils véritablement ésotériques. Ne dit-on pas qu’il faut toucher un arbre pour éviter un désastre ? En guide de médecines alternatives, avoir une remèdes naturels avec des plantes n’a jamais été chassé de l’esprit des humains, et même, à cette ère évolutive.
Certains scientifiques affirment que deux tiers des espèces végétales du monde ont des propriétés médicinales pour favoriser une meilleure santé. En particulier, sa forte capacité antioxydante lui permet de réduire le stress oxydatif à l’origine de nombreuses maladies. Il va sans dire que la résistance aux antibiotiques a stimulé la recherche de traitements alternatifs. Cela est mentionné dans un blog santé.
En pratique, ils sont comme de petites usines chimiques. Ils utilisent l’énergie solaire et les minéraux du sol pour synthétiser et stocker diverses substances chimiques dans leurs tissus. Il s’agit notamment des métabolites dits secondaires, qui ne sont pas produits pendant la photosynthèse, mais au cours de réactions chimiques ultérieures. Il existe plusieurs groupes de molécules, notamment les terpènes, les alcaloïdes (dont la nicotine et la morphine) et les composés phénoliques.
Ces métabolites jouent un rôle important dans l’interaction entre la plante et l’environnement. Leur rôle est d’attirer les pollinisateurs, de dissuader les prédateurs et d’empêcher la croissance des espèces concurrentes. Bien que les plantes produisent ces substances en très petites quantités, elles augmentent leur production lorsqu’elles sont confrontées à des conditions environnementales invasives ou hostiles. Ainsi, ils peuvent être extraits en tant que médecines douces et améliorés pour la production de nouveaux médicaments et pour les industries cosmétique et alimentaire.
Selon ce que vous attendez d’une plante, elle peut souvent vous apporter des avantages inattendus. Connus en tant que remèdes naturels, certains d’entre eux peuvent vous aider à arrêter de fumer, à soulager les problèmes de peau, etc. Les plantes peuvent également aider à lutter contre les maladies hivernales et les problèmes intestinaux. Il existe également des plantes ayant une valeur spirituelle, par exemple, des plantes qui apportent des messages ou du bonheur dans votre maison. Il y aura de nombreuses options parmi lesquelles choisir. Certaines plantes ont des propriétés aphrodisiaques.
Les préoccupations environnementales, l’alimentation biologique et la sensibilisation croissante à la santé amènent les gens à rechercher des moyens doux et naturels d’améliorer leur vie et de traiter les petits maux du quotidien. Il existe également des scandales pharmaceutiques qui incitent les gens à ne pas faire confiance aux produits chimiques, même pour des affections mineures. Par conséquent, la phytothérapie et l’utilisation des plantes pour la promotion de la santé attirent les personnes qui veulent en savoir plus sur leurs propriétés, leurs usages, leurs finalités et leurs formes (tisanes, gélules, compléments alimentaires, huiles essentielles…). À titre de conseil santé, il est important de savoir que certaines plantes peuvent être toxiques ou mettre votre vie en danger. Consultez toujours un pharmacien ou un médecin avant usage.